Pasangan Paling Bahagia Melakukan 7 Hal Ini Setiap Hari

Tidak peduli selera dan hobi pribadi Anda, para ahli kami mengatakan bahwa pasangan paling bahagia melakukan hal-hal ini setiap hari.

Setiap pasangan sangat berbeda. Meskipun kencan sempurna Anda mungkin merupakan malam parau di kota, itu bisa menjadi mimpi buruk pasangan Netflix. Dan meskipun gaya dan selera gabungan Anda mungkin berbeda, tidak dapat disangkal bahwa setiap pasangan mencari hal yang sama: kunci menuju kebahagiaan. Karena #couplegoals selalu menjadi mitra yang tersenyum, bukan? Jadi, apa pun yang Anda berdua sukai, kami sarankan Anda melihat tujuh kebiasaan dan tindakan yang menurut para ahli kami adalah pasangan paling bahagia yang ikut serta setiap hari.

Baca terus untuk mengetahui apa yang dilakukan pasangan yang bahagia ini untuk mempertahankan kegembiraan mereka dan menjaga ikatan mereka kuat.

1. Mereka Telah Meninggalkan dan Kembali Ritual Bersama
Menurut Lesli Doares, pelatih perkawinan dan penulis Blueprint For A Lasting Marriage, penelitian mendukung gagasan bahwa pasangan yang memiliki ritual saling menyapa dan meninggalkan satu sama lain — entah itu ketika mereka pertama kali bangun atau ketika mereka berangkat kerja — lebih bahagia. hubungan. Mengapa? "Karena Anda berusaha secara sadar untuk saling mencari," kata Doares. "Masa-masa ini tidak diterima begitu saja tetapi diakui dengan sengaja."

2. Mereka Menyentuh Basis Sepanjang Hari
Pasangan yang tetap berhubungan juga menjaga semangat satu sama lain, kata psikoterapis dan pelatih hubungan Toni Coleman. "Itu berarti menyentuh pangkalan sepanjang hari melalui telepon, teks, atau email hanya untuk mengatakan 'hai,' katakan satu sama lain bahwa Anda sedang memikirkan yang lain, atau untuk memeriksa rencana Anda untuk malam itu," katanya. "Betapa senangnya mengetahui bahwa kita adalah prioritas bagi pasangan kita — bahkan ketika kita terpisah."

3. Mereka Telah Mengganggu Satu-Satu Kali Bersama
Dan bukan hanya untuk beberapa detik. Pasangan paling bahagia menyerap waktu berkualitas tidak kurang dari 15 menit setiap hari, kata Doares. "Ketika Anda fokus satu sama lain selama lebih dari beberapa menit, Anda melewati pertukaran informasi dan dapat terlibat dalam percakapan yang lebih dalam yang menciptakan koneksi," jelasnya. "Menjadikan waktu ini prioritas yang tidak bersaing dengan anak-anak, pesan teks, TV, atau email menunjukkan betapa pentingnya memelihara hubungan Anda."

4. Mereka Berbagi Tertawa
Pasangan yang bahagia mendapatkan tawa mereka kapan pun mereka bisa. Mungkin Anda melihat sesuatu yang benar-benar lucu di trotoar dan mengambil foto untuk pasangan Anda, atau Anda membuat kebiasaan saling mengirim lelucon konyol sebagai cara untuk memecah hari yang membosankan. "Intinya adalah, sesuatu membuatmu tertawa dan kamu ingin berbagi ini dengan pasanganmu," jelas Coleman. "Rasa humor yang dimiliki bersama adalah bagian penting dari kimia hubungan."

5. Mereka Memberikan Satu Sama Lain Setidaknya Satu Pujian Tulus
Pasangan yang paling bahagia membuat kebiasaan saling membuat merasa senang. Mengapa? Karena pujian biasa akan memberikan lebih dari sekadar meningkatkan rasa percaya diri cinta Anda. "Waktu yang Anda habiskan untuk mengidentifikasi sesuatu yang positif pasangan Anda membuat Anda terus belajar tentang mereka dan benar-benar memperhatikan apa yang mereka bawa dalam hidup Anda," kata Doares. "Itu membuat negativitas yang begitu destruktif untuk hubungan di teluk. Dan, itu juga membuatmu tidak menganggap positif begitu saja."

6. Mereka Mengatakan Satu Sama Lain "Aku Mencintaimu" dalam Bahasa Pilihan Cinta mereka
Ada banyak cara untuk membuat orang merasa dicintai, mulai dari waktu berkualitas hingga membeli hadiah. Pasangan paling bahagia memahami bahasa cinta pasangan mereka dan berbicara mereka. "Beberapa orang suka mendengar kata-kata, yang lain menghargai tindakan pelayanan, sementara yang lain membutuhkan pelukan atau ciuman agar merasa dicintai," kata Doares. "Mempelajari bahasa cinta pasanganmu dan berbicara setiap hari tidak menyisakan perasaan masing-masing tentang yang lain. Ini juga menunjukkan keinginan untuk keluar dari zona nyamanmu agar mereka tahu bagaimana perasaanmu dengan cara yang paling mereka pahami."

7. Mereka Pergi ke Tempat Tidur pada Saat yang Sama Jika Mungkin
Akhirnya, kata Doares, "menetap bersama di penghujung hari adalah cara yang bagus untuk meningkatkan keintiman — dan bukan hanya seks. Kata-kata dan pikiran terakhir Anda akan bersama satu sama lain dan ini dapat meningkatkan rasa aman Anda satu sama lain. Dan, ya, itu juga akan meningkatkan kemungkinan intim secara fisik — dan itu hampir selalu baik untuk hubungan Anda. "

Sumber https://www.brides.com/story/the-happiest-couples-do-these-7-things-every-day